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    昆明骨科医院现有医护人员270余人,医院以人才兴院,拥有一批骨科、疼痛科、康复科、内科等学…「查看详情」

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    医院地址:昆明市西山区十里长街希望路(北)佳湖花园公交站点斜对面

    健康热线:0871—67333349

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    经常坐电脑前的人要担心脊柱侧弯

    昆明骨科医院 阅读:「 126 」 2018-08-18 10:41:09
    马鞍山文明网 2017年杭州印发了《流动人口随迁子女在杭州市区接受学前教育和义务教育管理办法(试行)的通知》。

    现在社会许多工作都需要在电脑前完成,因此经常使用电脑的人也越来越多。而经常坐在电脑前不注意调节的话,是很容易引起许多疾病的,如脊柱侧弯等。

    经常坐电脑前的人要担心脊柱侧弯

    经常坐电脑前的人要担心脊柱侧弯

    脊柱侧弯这种疾病不仅仅是身体上的伤害,在外表上也不美观,对生活工作还有日常的社交都有影响,发生脊柱侧弯与人平时不正确的坐姿站姿等都有关系,特别是因为工作的原因要久坐的人就要注意这一点。>>>点击此处,专家一对一为您详解脊柱侧弯

    脊柱侧弯通常是脊柱的一个或者几个节段偏离了身体脊背的中线弯向侧面,脊柱不是直的,变成了有一定的弧度,同时一般还有肋骨的左右高低变得不平行,严重的脊背部韧带肌肉也会出现病变、脊柱发病可能是又几种疾病共同引起。>>>如何警惕脊柱侧弯的发生,咨询在线专家

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    电脑一族容易脊柱畸形的原因是与他们坐在电脑前经常弯腰驼背,这种错误的姿势就是脊柱畸形的诱因,所以在电脑前面一定要有正确的姿势,坐下的时候建议整个脚掌都着地,让脚平稳的踩在地下,为了坐的舒服些,可以适当调节桌子椅子的高度。>>>脊柱侧弯后的注意事项?点击咨询

    如果高度不合适或者身高矮一点踩不到地下,可以在脚下垫一个垫子,如果使用脚垫要垫子的宽度能让腿能够自由的活动,坐着的时候要经常伸伸腿活动活动,常变换变换姿势,条件可以的话隔一段时间起来活动一下,慢慢走动走动活动活动,这样不仅可以预防脊柱畸形,还能预防得腰突症腰肌劳损等慢性腰部疾病。>>>百看不如一问,咨询专家如何对症治疗

    就算不起来走动,坐在椅子上也能活动,转动转动脖子,让疲惫的颈椎腰椎脊椎等都活动活动,这样简单的活动还能预防颈椎病发生。

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    温馨提示:上述就是对“经常坐电脑前的人要担心脊柱侧弯”的相关介绍,希望能引起大家的重视,如果发觉自己有脊柱侧弯了,则要积极到专业骨科医院进行矫正治疗,避免影响到自己的健康。有疑问的话,可以在线咨询或者拨打我院健康热线:0871—67333349进行咨询。

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